Si votre bébé semble soudainement avoir plus faim, être plus agité et plus difficile à apaiser pendant quelques jours, vous êtes probablement au milieu d’une poussée de croissance. Les poussées de croissance des nouveau-nés surviennent généralement vers une à deux semaines, deux à trois semaines, six semaines, trois mois, six mois et neuf mois, et la plupart durent environ deux à trois jours. Cela peut sembler intense pendant que vous le vivez, mais c’est une étape tout à fait normale du développement de votre bébé, et non le signe que quelque chose ne va pas.
J’ai vécu cela trois fois maintenant, et chacun de mes enfants a réagi un peu différemment aux poussées de croissance. Le plus jeune tétait presque jour et nuit pendant une journée, puis dormait profondément le lendemain, tandis que celui du milieu devenait surtout très dépendant et voulait être porté sans arrêt. Il n’existe pas une seule façon « normale » de vivre une poussée de croissance, ce qui est honnêtement plutôt rassurant à savoir avant de traverser cette période.
Quand les poussées de croissance des nouveau-nés surviennent-elles ?
Les poussées de croissance des nouveau-nés ont tendance à se concentrer autour de quelques périodes prévisibles au cours de la première année, même si le moment exact peut varier de quelques jours dans un sens ou dans l’autre selon les bébés. La plupart des parents remarquent la première dans les premières semaines, puis plusieurs autres surviennent à des moments assez réguliers au cours des mois suivants.
| Âge habituel | Poussée de croissance |
| 7 à 14 jours | Première poussée de croissance |
| 2 à 3 semaines | Deuxième poussée de croissance |
| 6 semaines | Troisième poussée de croissance |
| 3 mois | Quatrième poussée de croissance |
| 6 mois | Cinquième poussée de croissance |
| 9 mois | Sixième poussée de croissance |
Considérez ce tableau comme un guide général plutôt que comme un calendrier fixe. Les bébés grandissent de manière aussi imprévisible et irrégulière qu’ils font tout le reste, alors ne vous inquiétez pas si la poussée de votre bébé survient quelques jours plus tôt ou plus tard que ce qui est indiqué ici, ou si l’une des périodes semble passer sans beaucoup d’agitation.
Combien de temps durent les poussées de croissance des nouveau-nés ?
La plupart des poussées de croissance des nouveau-nés durent environ deux à trois jours, même si certaines peuvent se prolonger jusqu’à près d’une semaine avant que les choses ne retrouvent un rythme plus familier. Pendant cette période, il est courant qu’un bébé tète ou mange plus souvent, dorme un peu différemment et semble généralement moins lui-même que d’habitude.
Une fois la poussée passée, la plupart des bébés retrouvent assez rapidement un rythme d’alimentation et de sommeil proche de celui qu’ils avaient auparavant. Si l’agitation ou les demandes de nourriture supplémentaires se prolongent bien au-delà d’une semaine, ou si quelque chose semble différent du comportement habituel de votre bébé, il vaut la peine d’en parler à votre pédiatre, surtout pour écarter tout autre problème et vous rassurer.
Signes d’une poussée de croissance chez le nouveau-né
Le signe le plus évident d’une poussée de croissance est un bébé soudainement plus affamé et plus demandeur que d’habitude, sans autre explication claire à ce changement. Les séances d’alimentation ont tendance à être plus fréquentes ou plus longues, les habitudes de sommeil peuvent changer pendant quelques jours, et votre bébé peut simplement vouloir être porté davantage que ces derniers temps.
- Il mange plus souvent, pendant de plus longues périodes, ou les deux, par rapport à son rythme habituel.
- Une agitation accrue ou un besoin plus marqué que d’habitude d’être porté, installé dans un porte-bébé ou bercé.
- Il se réveille davantage la nuit après une période de sommeil plus longue et plus paisible.
- Un gain de longueur ou de poids que votre pédiatre pourra relever lors du prochain contrôle.
- Il semble exceptionnellement somnolent pendant une journée, puis plus éveillé ou un peu agité le lendemain.
Tous les bébés ne présentent pas tous les signes, et certains en montrent à peine. Si votre bébé s’alimente bien, a suffisamment de couches mouillées et sales, et retrouve son calme en quelques jours, cet ensemble de signes, qu’ils soient légers ou intenses, correspond presque toujours simplement à une poussée de croissance qui suit son cours.
Poussées de croissance et alimentation
Une faim accrue est généralement l’aspect le plus visible d’une poussée de croissance, que votre bébé soit allaité, nourri au lait infantile ou reçoive une combinaison des deux. Le besoin instinctif de nourrir votre bébé plus souvent pendant ces périodes est précisément la façon dont il signale à son corps de s’adapter à une phase de croissance plus rapide. Le suivre plutôt que de le contrer tend donc à rendre l’ensemble plus court et plus facile.
L’allaitement pendant une poussée de croissance
Les tétées groupées, lorsque votre bébé veut téter presque constamment pendant un jour ou deux, sont l’un des signes les plus courants d’une poussée de croissance chez les bébés allaités. Cela peut être inquiétant si vous pensez que votre production ne suffit pas à suivre, mais cette demande accrue est précisément ce qui indique à votre corps de produire davantage de lait dans les jours suivants. Avec mon premier enfant, je craignais sincèrement de ne pas avoir assez de lait chaque fois que cela se produisait. Avec le deuxième et le troisième, j’ai compris que cette impression de « ne pas en avoir assez » signifiait que le système fonctionnait comme prévu, et non qu’il y avait un problème à régler.
Beaucoup de parents entendent une infirmière, un proche ou un ami bien intentionné leur dire que leur production de lait ou sa richesse ne suffit pas. Cette simple suggestion peut provoquer un véritable stress, ce qui peut réellement ralentir la production. Si votre bébé a suffisamment de couches mouillées et prend du poids au fil du temps, une agitation accrue ou des tétées groupées pendant une poussée de croissance ne signifie pas, à elle seule, que votre lait pose problème.
L’alimentation au lait infantile pendant une poussée de croissance
Les bébés nourris au lait infantile connaissent exactement les mêmes poussées de croissance, et le signe à surveiller est similaire : votre bébé termine ses biberons plus rapidement, demande à manger plus tôt que d’habitude ou semble tout simplement ne pas être rassasié à la fin d’un repas. Plutôt que de vous en tenir rigoureusement à une quantité fixe, la plupart des pédiatres recommandent de suivre les signes de faim de votre bébé pendant ces périodes et de lui proposer un peu plus à un repas, ou un repas supplémentaire de temps à autre.
Cet apport supplémentaire est temporaire et tend à se stabiliser de nouveau en quelques jours, en même temps que les autres aspects de la poussée de croissance. Si vous ne savez pas quelle quantité supplémentaire est raisonnable compte tenu de l’âge et du poids de votre bébé, un rapide appel au cabinet de votre pédiatre est toujours un bon moyen de vérifier.
Poussée de croissance ou autre chose ?
L’irritabilité liée à une poussée de croissance disparaît généralement d’elle-même en quelques jours et s’accompagne d’un bébé qui continue à bien se nourrir et que l’on peut apaiser, au moins une partie du temps, en le prenant dans les bras, en le nourrissant ou en le berçant. Les coliques et le reflux se manifestent et sont ressentis différemment, et il peut être utile de connaître le schéma général de chacun.
Les coliques sont souvent décrites selon la « règle des trois » : des pleurs pendant plus de trois heures par jour, plus de trois jours par semaine, pendant plus de trois semaines, souvent regroupés à peu près à la même heure chaque soir. Le reflux se manifeste généralement par un bébé qui se cambre ou se détourne pendant ou juste après les repas, des régurgitations accompagnées d’un inconfort visible, et un bébé qui semble malheureux lorsqu’il est allongé à plat peu après avoir mangé.
En revanche, une poussée de croissance est généralement plus courte, s’achève en quelques jours et ne s’accompagne pas de la même agitation pendant les repas ni du même inconfort après. Si l’irritabilité de votre bébé dure plus d’une semaine, ne s’apaise pas malgré vos méthodes habituelles, ou s’accompagne de signes comme le fait de se cambrer, des régurgitations manifestement douloureuses ou des pleurs qui ne s’arrêtent pas, il vaut mieux en parler à votre pédiatre afin d’écarter les coliques, le reflux ou toute autre cause.
Chaque bébé grandit à son propre rythme
Il est utile de se rappeler à quel point les variations normales peuvent être importantes d’un bébé à l’autre, et même entre des frères et sœurs élevés exactement dans le même foyer. À la naissance, mon aîné pesait 3 800 grammes, puis il a suffisamment perdu de poids au cours des premiers jours pour que nous ne soyons pas autorisés à quitter l’hôpital comme prévu : il était descendu à environ 3 100 grammes avant de recommencer à prendre régulièrement du poids. Mon deuxième enfant pesait 4 510 grammes à la naissance, et ma cadette pesait 3 825 grammes et mesurait 52 centimètres, soit un peu plus que ses frères à la naissance, même si elle est restée plus petite qu’eux au même âge depuis.
Mes trois enfants ont tous connu leurs poussées de croissance vers les mêmes âges, à peu près, même si je serais aujourd’hui incapable de vous dire quels jours ont été les plus difficiles pour lequel. Ce dont je me souviens plus clairement, c’est une amie de mon groupe de jeunes parents à qui l’on avait dit que son bébé, pourtant heureux et en pleine santé, ne prenait pas assez de poids et qu’il fallait compléter avec du lait infantile, avant de lui dire quelques mois plus tard qu’il prenait trop de poids et qu’elle devait moins l’allaiter. On a parfois l’impression de ne jamais pouvoir bien faire. C’est précisément pourquoi il vaut mieux faire confiance à la façon dont votre bébé s’alimente réellement, à ses couches mouillées et à son humeur générale plutôt qu’à un seul chiffre sur une courbe, et faire part de vos véritables inquiétudes directement à votre pédiatre plutôt que de vous fier aux conseils bien intentionnés venant de toutes parts.
Comment traverser une poussée de croissance
La chose la plus utile que vous puissiez faire pendant une poussée de croissance est de revoir vos attentes à la baisse pendant quelques jours et de répondre à ce que votre bébé vous demande. Cela signifie généralement plus de tétées, plus de câlins et moins de respect rigide du rythme auquel vous vous étiez habitué la semaine précédente.
Le mouvement a été l’un de mes outils les plus fiables pendant chaque période difficile avec mes trois enfants, y compris les poussées de croissance. Une courte promenade, quelques rebonds sur un ballon d’exercice ou un bercement doux peuvent apaiser un bébé que rien d’autre ne semble atteindre, et il n’y a aucun mal à s’appuyer dessus autant que nécessaire. Si les nuits sont particulièrement difficiles pendant une poussée, notre guide sur le sommeil avec un nouveau-né propose davantage d’idées pratiques pour traverser les périodes les plus éprouvantes.
Une solution mains libres comme le Sleepytroll Baby Rocker peut alléger une partie de la charge physique pendant ces périodes, que vous essayiez de prendre un repas avec une main libre ou d’occuper un aîné pendant que le bébé a besoin d’être bercé presque constamment. Et si vous cherchez un éventail plus large d’outils pour les premières semaines et les premiers mois en général, notre guide sur la période du nouveau-né est un bon point de départ.
En bref
- Les poussées de croissance des nouveau-nés surviennent généralement vers une à deux semaines, deux à trois semaines, six semaines, trois mois, six mois et neuf mois, et la plupart durent deux à trois jours.
- Surveillez une fréquence accrue des tétées ou des biberons, une irritabilité plus importante, un besoin plus intense d'être porté et des changements dans le sommeil, même si tous les bébés ne présentent pas tous ces signes.
- Les bébés allaités et les bébés nourris au lait infantile mangent davantage pendant une poussée de croissance. Suivre les signes de faim de votre bébé plutôt que l'heure est la façon la plus simple de traverser cette période.
- L'irritabilité liée à une poussée de croissance disparaît généralement en quelques jours. Une détresse qui se prolonge, ou des signes comme le fait de se cambrer et des régurgitations douloureuses, justifient d'appeler votre pédiatre afin d'écarter les coliques ou le reflux.
- Chaque bébé grandit différemment, même les frères et sœurs élevés dans le même foyer. Fiez-vous donc à l'alimentation globale de votre bébé, à ses couches et à son humeur plutôt qu'à un chiffre isolé.
Avertissement : Cet article fournit des informations générales fondées sur les schémas courants du développement des nouveau-nés et ne remplace pas les conseils d'un professionnel de santé. Consultez toujours votre pédiatre au sujet des besoins spécifiques de votre bébé en matière de croissance et d'alimentation.
Foire aux questions
Quels sont les signes d'une poussée de croissance chez un nouveau-né ?
Les principaux signes sont une faim accrue, davantage d'irritabilité ou un besoin plus intense d'être porté, ainsi qu'une perturbation du rythme de sommeil habituel de votre bébé pendant quelques jours. Votre pédiatre pourra également constater une prise de taille ou de poids lors du prochain contrôle, même si tous les bébés ne présentent pas tous ces signes.
À quelle fréquence les nouveau-nés ont-ils des poussées de croissance ?
La plupart des bébés connaissent environ six poussées de croissance reconnues au cours de leur première année, généralement vers une à deux semaines, deux à trois semaines, six semaines, trois mois, six mois et neuf mois. Le moment exact varie d'un bébé à l'autre ; considérez donc ces âges comme des repères généraux plutôt que comme un calendrier fixe.
Quand surviennent les poussées de croissance des nouveau-nés ?
Les périodes les plus courantes sont celles d'une à deux semaines, de deux à trois semaines et de six semaines, suivies d'autres poussées vers trois, six et neuf mois. Certains bébés présentent des signes évidents à chaque période, tandis que d'autres traversent une ou deux périodes sans changement notable.
Combien de temps durent les poussées de croissance des nouveau-nés ?
La plupart des poussées de croissance durent environ deux à trois jours, et s'étendent parfois jusqu'à près d'une semaine avant que votre bébé ne retrouve son rythme habituel. Si l'irritabilité ou l'augmentation des tétées durent beaucoup plus longtemps, il est préférable d'en parler à votre pédiatre.
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