Da jeg fikk min første sønn, leste jeg alle apper og hørte på alle podkaster om utvikling. Jeg visste nøyaktig hvilken uke han skulle begynne å rulle rundt, og ble bekymret da han var noen dager forsinket. Da datteren min kom som barn nummer tre, hadde jeg knapt tid til å tenke på det før jeg plutselig tenkte: «Vent, er hun allerede ett år?» Og her er det merkelige: Mellomsønnen min gikk da han var 11 måneder, datteren min gikk da hun var 12,5 måneder, og eldstemann, han jeg fulgte tettest, begynte ikke å gå før han var 13 til 14 måneder. Barnet jeg fulgte aller nøyest, var det som brukte lengst tid på å nå akkurat denne milepælen, og det gikk helt fint med ham.
Den opplevelsen lærte meg noe jeg skulle ønske jeg hadde visst fra starten. Utviklingstrinn hos babyer er retningslinjer, ikke tidsfrister, og alle babyer går gjennom dem i sitt eget tempo. I denne veiledningen skal jeg gå gjennom hva som vanligvis skjer, og når det skjer, fortelle hva som faktisk skjedde hjemme hos oss med tre svært forskjellige barn, og ta for meg situasjonene der det virkelig er verdt å ta kontakt med barnelegen i stedet for bare å google.
Hva er en utviklingsmilepæl?
En utviklingsmilepæl er en ferdighet eller evne som de fleste babyer når innenfor et bestemt aldersintervall, og omfatter fysisk bevegelse, språk, tenkning samt sosial og emosjonell utvikling. Barneleger bruker milepæler som et generelt kart, ikke som en streng test babyen må bestå på et bestemt tidspunkt. De fleste milepælskjemaer beskriver et intervall på flere måneder i stedet for én nøyaktig alder, fordi sunn utvikling rett og slett ikke følger en rett linje for alle barn.
Det kan være nyttig å tenke på milepæler på samme måte som du ville tenke på en vekstkurve. En baby kan være helt frisk selv om den ligger på 20. eller 80. persentil for vekt, og den samme logikken gjelder for å sette seg opp, krabbe eller si sitt første ord. Noen babyer hopper også helt over enkelte trinn, for eksempel ved å gå direkte fra å sitte til å reise seg uten noen gang å krabbe på den typiske måten. Det er vanlig, og er ikke i seg selv et varselsignal.
[IMAGE: "A smiling baby reaching up toward her mother's face during tummy time on a soft rug"]
Utviklingstrinn hos babyer etter alder
Her er en realistisk oversikt over hva som vanligvis skjer, og når det skjer, delt inn i intervallene de fleste foreldre spør om. Husk at dette er gjennomsnitt basert på store grupper med babyer, så noen ukers eller til og med måneders forskjell i begge retninger er vanlig og som regel ikke noe å bekymre seg for.
Nyfødt til 3 måneder
I løpet av de tre første månedene jobber babyer hovedsakelig med reflekser og grunnleggende regulering, snarere enn store fysiske ferdigheter. Forvent kortvarig øyekontakt, at de følger et ansikt eller en gjenstand med øynene, og vanligvis mellom seks og åtte uker det første ordentlige sosiale smilet, som ikke bare skyldes luft i magen. Jeg husker nøyaktig hvor jeg var da datteren min smilte til meg for første gang. Jeg satt på legevakten med feber på grunn av brystbetennelse, og følte meg som verdens verste mor fordi jeg trengte medisinsk hjelp i stedet for å være hjemme hos henne. Så så hun rett på meg og smilte. Det er et av favorittminnene mine fra hele det første året hennes, nettopp fordi det skjedde i et av de vanskeligste øyeblikkene mine.
Rundt tre måneder kan de fleste babyer holde hodet oppe en kort stund når de ligger på magen, og begynner å føre hendene sammen foran kroppen. Mange begynner også å følge en gjenstand eller et ansikt i bevegelse med øynene gjennom hele synsfeltet, i stedet for bare å stirre rett frem. Denne fasen overlapper tett med tilvenningsperioden for nyfødte som vi omtaler i guiden vår om nyfødtfasen, hvis du vil vite mer om hva som ellers skjer i disse første ukene.
4 til 6 måneder
Dette er vanligvis perioden for å rulle rundt, først i én retning og deretter i den andre, samtidig som babyen får bedre kontroll over hode og nakke og begynner å strekke seg målrettet etter leker. Babyer begynner også gjerne å pludre med enkeltstavelser som «ba» eller «ga» rundt denne tiden. Denne alderen sammenfaller også med en av de mer intense periodene for vekst og utvikling, som vi går gjennom mer detaljert i artikkelen vår om vekstspurter hos nyfødte.
7 til 9 måneder
Å sitte uten støtte, flytte gjenstander fra den ene hånden til den andre og begynne å krabbe eller åle seg frem er typisk i denne perioden. Noen babyer krabber på hender og knær, noen åler seg som soldater, og noen hopper nesten helt over krabbingen til fordel for å ake seg frem på rumpa. Alle de tre barna mine beveget seg helt forskjellig i denne alderen, og alle tre begynte etter hvert å gå helt fint.
10 til 12 måneder
Å trekke seg opp til stående, bevege seg langs møbler og ofte si ett eller to av sine første ord skjer gjerne i denne perioden. Dette er også en vanlig alder for babyer å begynne å vinke, peke og forstå enkle ord som «nei», selv før de selv klarer å si så mye. Mellomsønnen min tok sine første selvstendige skritt akkurat ved 11 måneder, noe som gjorde at han lå foran begge søsknene sine når det gjaldt akkurat denne ferdigheten.
12 til 18 måneder
De fleste babyer tar sine første selvstendige skritt en gang i dette tidsrommet, selv om alt fra 9 til 18 måneder regnes som normalt. Ordforrådet begynner vanligvis å vokse fra ett eller to ord til flere, og babyer begynner å prøve å spise selv med skje, selv om det meste ender på gulvet. Datteren min gikk da hun var 12,5 måneder, og den eldste sønnen min begynte ikke å gå før nærmere 14 måneder. Når jeg ser tilbake, var det ikke noe galt med noen av tidslinjene.
Hvorfor alle babyer utvikler seg i sitt eget tempo
Sammenligningsfellen er reell, og den blir vanligvis verre, ikke bedre, når du har andre babyer å sammenligne med. I Norge blir nybakte mødre ofte plassert i små barselgrupper med fem eller seks andre babyer som er født omtrent samme uke. Det er flott for å få støtte, men blir også lett til en ufrivillig toppliste over milepæler. Jeg lærte ganske raskt at tempoet i utviklingen ikke sier stort om noe på lang sikt. Det er ikke et tegn på intelligens, atletiske evner eller hvordan et barn vil utvikle seg. Det er ganske enkelt rekkefølgen en bestemt nervesystem og kropp tilfeldigvis blir klare i.
Rekkefølgen barna blir født i og familiedynamikken kan også endre bildet. Et yngre søsken når ofte fysiske milepæler, som å gå, litt tidligere fordi det har et eldre barn å se på og løpe etter, mens andre yngre søsken er helt fornøyde med å bli båret rundt og ta seg god tid. Begge mønstrene er helt normale, og ingen av dem sier noe meningsfullt om barnets fremtid.
Hvorfor det er lurt å ikke skynde seg videre til neste trinn
Det er lett å dytte en baby videre til neste utviklingstrinn før kroppen egentlig er klar, og å støtte opp en baby i sittende stilling er et av de vanligste eksemplene. Det skjer vanligvis av helt forståelige grunner, siden en baby som kan sitte ser mer av rommet, leker lettere med leker og ganske enkelt er enklere å ha med å gjøre i noen minutter. Men når en baby støttes opp i en stilling de ennå ikke kan komme inn i eller ut av på egen hånd, går de glipp av noe av styrken i kjernemuskulaturen og ryggen som vanligvis bygges opp gjennom å rulle, presse seg opp på armene og strekke seg etter ting – alt dette forbereder kroppen på å sitte selvstendig, i stedet for bare å bli plassert der.
Det større mønsteret jeg har lagt merke til hos alle de tre barna mine, er hvor mye av det første året som blir et stille kappløp mot det som kommer neste gang. Vi feirer at babyen ruller, og begynner nesten umiddelbart å følge med på om den kan sitte. Vi feirer at babyen sitter, og begynner å følge med på om den kan krabbe. Et sted midt i dette konstante fokuset fremover er det lett å gå glipp av hvor genuint fin fasen babyen faktisk er i akkurat nå, er - også de langsommere, mindre mobile ukene som kan føles endeløse der og da.
Det er også en avveining som ingen snakker nok om når de snakker om å nå den neste milepælen tidlig. Hver nye ferdighet en baby tilegner seg, betyr mer for deg å følge med på, barnesikre og ligge ett skritt foran. En baby som ennå ikke kan krabbe, kan ikke falle ut av sengen, nå trappen eller trekke en lampesnor ned over seg, og når babyen først kan bevege seg, blir jobben din travlere snarere enn enklere. Å savne den roligere, mindre mobile fasen når den er over, betyr ikke at du går bakover eller er utakknemlig. Det betyr vanligvis bare at du har lagt merke til at hver fase har sin egen variant av det som er vanskelig, side om side med sin egen variant av det som er fint, og milepælene vil fortsette å komme uansett hvor mye du setter pris på babyen du har foran deg i dag.
Når milepæler og søvn kolliderer
En ting ingen advarte meg om, er hvor tett utvikling og søvn henger sammen. Rett før et stort fysisk sprang, som å lære å rulle, krabbe eller reise seg ved å trekke seg opp, øver babyer ofte på den nye ferdigheten i søvne eller våkner oftere om natten mens hjernen jobber på høygir. Hvis babyen din, som hadde sovet ganske godt, plutselig begynner å våkne hver time, er et utviklingssprang ofte det første det er verdt å utelukke før du antar at noe er galt. Guiden vår om hvor mye søvn en baby faktisk trenger, etter alder er et nyttig supplement hvis du prøver å finne ut om en vanskelig periode er typisk for alderen, eller om det er et større problem.
Dette er også akkurat en slik periode der bevegelse hjelper mer enn nesten noe annet. Med min andre og tredje baby var rolig vugging ofte det eneste som roet dem igjen under disse periodene med overtrøtthet og overstimulering, og det er en del av grunnen til at vi til slutt utviklet Sleepytroll. Hvis du står midt i en vanskelig utviklingsperiode akkurat nå, går guiden vår om om en baby rocker er verdt det gjennom hvordan bevegelse bidrar til ro akkurat i disse periodene.
Praktiske tips for å støtte utviklingen
- Gi daglig magetrening. Selv to eller tre korte økter om dagen bygger opp styrken i nakke og skuldre som babyer trenger for å rulle, sitte og krabbe.
- Fortell høyt om dagen din. Babyer tar til seg språk lenge før de kan bruke det, og det å ganske enkelt snakke gjennom det du gjør, bygger ordforrådet raskere enn de fleste foreldre forventer.
- Tilby trygg tid på gulvet fremfor utstyr. Hoppestoler og husker er virkelig nyttige når du trenger en pause, men tid på et flatt og trygt underlag er det som lar babyer øve på å rulle, strekke seg etter ting og etter hvert krabbe.
- Følg babyens initiativ i stedet for et skjema. Hvis babyen din er opptatt av å reise seg ved å dra seg opp, kan det være månedens ferdighet i stedet for å presse på med det en milepælsapp sier bør komme neste.
Når bør du snakke med barnelegen?
De fleste forsinkelser skyldes ganske enkelt babyens eget tempo og går over av seg selv, men det finnes noen tegn det er verdt å nevne på en kontroll i stedet for å vente og se. Dette inkluderer ingen sosialt smil innen 3 måneder, ingen pludring innen 9 måneder, at babyen ikke sitter uten støtte innen 9 måneder, ikke går innen 18 måneder, ikke sier noen ord innen 18 måneder eller et tydelig tap av en ferdighet babyen tidligere hadde. Ingen av disse tegnene betyr automatisk at noe er galt. De betyr bare at det er verdt å ta en prat, og barnelegen vil alltid heller undersøke tidlig og utelukke noe enn at en forelder venter og bekymrer seg alene.
FAQ: Utviklingsstadier hos babyer
Hva er gjennomsnittsalderen for når en baby begynner å gå?
De fleste babyer tar sine første selvstendige skritt mellom 9 og 18 måneder, og 12 måneder nevnes ofte som gjennomsnittet. I vår egen familie varierte det fra 11 til like under 14 måneder for tre barn, noe som er helt innenfor normal variasjon.
Er det normalt at et yngre søsken utvikler seg raskere enn et eldre?
Ja, dette er vanlig og har som regel mer å gjøre med motivasjon og omgivelser enn evne. Yngre søsken har ofte et eldre barn å se på og etterligne, noe som kan fremskynde fysiske ferdigheter som å krabbe og gå.
Bør jeg bekymre meg hvis babyen min ikke krabber?
Ikke nødvendigvis. Noen babyer aker på rumpa, ruller for å komme dit de vil, eller går rett fra sittende stilling til å trekke seg opp for å stå uten å krabbe på tradisjonelt vis. Barneleger regner dette som en normal variasjon så lenge babyen ellers får bedre styrke og bevegelighet.
Hva er varselsignalene ved babyens utvikling?
De tydeligste tingene du bør ta opp med en barnelege, er manglende sosialt smil ved 3 måneder, at babyen ikke sitter uten støtte ved 9 måneder, ingen ord ved 18 måneder, at babyen ikke går ved 18 måneder, eller at den mister en ferdighet den tidligere hadde. Én uteblitt milepæl betyr sjelden mye alene, men et mønster med flere forsinkelser samtidig bør vurderes.
Fører utviklingsapper og sjekklister til mer skade enn nytte?
Det kan de, hovedsakelig ved å oppmuntre til konstant sammenligning i stedet for observasjon. De er nyttige som en generell referanse, men fungerer best når du bruker dem til å legge merke til babyens overordnede utviklingsmønster i stedet for å måle babyen mot en streng ukentlig tidsfrist.
Er det greit å støtte opp babyen min så den sitter før den klarer det på egen hånd?
Kortvarig og sporadisk støtte vil ikke føre til skade, men hvis du gjør det ofte, kan det bety at babyen får mindre øvelse i å rulle, strekke seg og skyve seg opp - bevegelser som bygger styrken som trengs for å sitte selvstendig. Det er som regel bedre å la babyen arbeide mot å sitte på sin egen tidslinje, selv om det betyr litt mer tid på ryggen eller magen først.
Alle babyer følger sin egen private tidsplan, og milepælene kommer enten du følger dem obsessivt eller knapt legger merke til dem. Det som betyr langt mer enn den nøyaktige uken babyen din går eller snakker, er at han eller hun stadig beveger seg fremover i sitt eget tempo og på sin egen tidslinje.
→ Hvis et utviklingssprang gjør at babyen din våkner oftere om natten, kan du utforske hvordan Sleepytroll's milde vugging kan hjelpe alle med å sovne igjen.